1. Jesteś zainteresowany psychoterapia online prowadzoną przez ExpatPsychologie.nl? Skontaktuj się z nami za pomocą formularza rejestracyjnego.
2. W przeciągu 1 dnia roboczego otrzymasz darmowy formularz wywiadu wstępnego. Bazując na Twoich odpowiedziach ustalimy, czy jesteśmy w stanie skutecznie Ci pomóc i podejmiemy decyzję o kontynuacji wywiadu wstępnego.
3. Podczas wywiadu wstępnego z psychologiem trwającego ok. 45 min doprecyzujemy Twoje oczekiwania co do terapii, odpowiemy na wszelkie wątpliwości oraz zadamy pytania pogłębiające wywiad online.
4. Rozpoczynamy terapię! Spotkania odbywają się w pełni online lub w Utrechcie.
6. Co 10 lub 20 sesji (określone w planie terapeutycznym) dokonujemy wspólnej ewaluacji osiągniętych postępów.
7. Terapia zostaje zakończona gdy osiągnięto jej cel / plan sesji został wyczerpany / na Twój wniosek.
Diagnostyka psychologiczna cech indywidualnych oraz zaburzeń osobowości (MMPI-2, SCID-5-PD, STAI)
Jesteś zainteresowany przeprowadzeniem diagnostyki psychologicznej w celu lepszego zrozumienia siebie oraz ewentualnego podjęcia decyzji o terapii? Zgłoś się do nas w celu umówienia terminu!
Z jakich metod terapeutycznych korzystamy?
Terapię opieramy na metodach medycyny udowodnionej naukowo (evidence-based medicine) oraz praktyki udowodnionej naukowo (evidence-based practice). Korzystamy z technik psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz psychoterapii akceptacji i zaangażowania (ACT). W ramach terapii CBT używamy dostępne oraz przebadane protokoły lecznicze. Procesowanie traumy odbywa się w ramach protokołu terapii EMDR.
Z kim pracujemy?
Psychoterapia CBT cechuje się wysoką skutecznością w szczególności w leczeniu zaburzeń lękowych oraz depresji. Jej wartość lecznicza została potwierdzona również dla: zaburzeń afektywnych dwubiegunowych, osobowości borderline, zaburzeń obsesyjno - kompulsywnych (OCD), zaburzeń lękowych z napadami lęku panicznego, fobii specyficznych, PTSD, zaburzeń snu oraz innych zaburzeń osobowości. Pracujemy z osobami pełnoletnimi oraz nastolatkami. Terapia depresji.
Zajmujemy się również pomocą osobom LGBTI+.
Z kim nie pracujemy?
Ze względu na potrzebę złożonej, interdyscyplinarnej opieki medycznej oraz psychologicznej nie zajmujemy się poniższymi zaburzeniami: ciężkie zaburzenia depresyjne, kryzys suicydalny, aktywne plany samobójcze, ciężkie uzależnienia, ciężkie zaburzenia odżywiania, ciężka agresja, problemy z prawem.
Gwarancja jakości usług
Nasi psycholodzy są członkami Holenderskiego Instytutu Psychologów (Nederlands Instituut van Psychologen - NIP). Instytut ten wyznacza standardy pracy psychologów w Holandii, kontroluje ich bieżącą pracę oraz w razie reklamacji ze strony pacjentów pełni rolę mediatora pomiędzy poradnią a klientem.
Zalety terapii prywatnej
Skuteczność terapii poznawczo - behawioralnej (CBT) online
Wiele badań wskazuje na równą skuteczność terapii online CBT, jak w przypadku konwencjonalnej formy terapii. Dodatkowo, jest to forma efektywna kosztowo, czasowo oraz zmniejszająca nasz ślad węglowy ze względu na brak potrzeby podróży do poradni.
Dla zainteresowanych polecamy zapoznanie się z poniższym badaniem - The Effectiveness of Internet-Based Cognitive Behavioral Therapy in Treatment of Psychiatric Disorders
Dlaczego terapeuta on-line powinien mieszkać w Twoim aktualnym kraju rezydencji?
Cennik (sesje online oraz w Utrechcie)
Warunki Świadczenia Usług